--- title: "Szkolenie z feedbacku i komunikacji empatycznej (NVC)" description: "Szkolenie z feedbacku i komunikacji empatycznej to trzyetapowy proces dla zespołów i liderów, którzy chcą budować kulturę opartą na zaufaniu, szczerości i empatii. " date: 2025-10-17 author: "Ewelina Podrez-Siama" url: "https://podrez.pl/szkolenie-z-feedbacku-i-nvc/" --- Ewelina Podrez-Siama · komunikacja w zespole Szkolenie z feedbacku i komunikacji empatycznej (NVC) ===================================================== Nie uczę, jak mówić miło. Uczę, jak mówić prawdziwie – o emocjach, oczekiwaniach i granicach, bez uciekania w ocenę albo obronę. Pomagam zespołom odzyskać odwagę do rozmowy: tej szczerej, czasem niewygodnej, ale potrzebnej, żeby wróciło zaufanie i współpraca. Najpierw rozmawiam z zarządem, potem z Waszym zespołem. Dopiero wtedy wiem, czy warsztat pomoże. [Zapytaj o szkolenie ](#kontakt) [Poznaj proces](#proces) [Cały proces od 8 000 zł netto](#cennik) · grupy do 12 osób · warsztat na Waszych sytuacjach, bez gotowych slajdów. ![Ewelina Podrez-Siama, szkolenia z feedbacku i NVC](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2026/07/ewelina-podrez-siama-front-768x768.jpg "Szkolenie z feedbacku i komunikacji empatycznej (NVC)") **Ewelina Podrez-Siama**Zespoły buduję od 2012 roku. Szkolenie w skrócie ------------------- **od 2012 roku**buduję i prowadzę zespoły, od 2015 roku także we własnej agencji. **3 etapy**rozmowa z zarządem, rozmowa z zespołem i dzień szkoleniowy. **do 12 osób**w grupie, żeby praca warsztatowa była bezpieczna. **od 8 000 zł**netto za cały proces: diagnoza i warsztat. [Dlaczego NVC](#dlaczego-nvc)[Dla kogo](#dla-kogo)[Proces](#proces)[Zasady](#zasady)[Program](#program)[Cena](#cennik)[Kto prowadzi](#prowadzaca)[FAQ](#faq)[Kontakt](#kontakt) Dlaczego NVC Dlaczego feedback z NVC, a nie kolejny model? --------------------------------------------- Większość modeli feedbacku – SBI, FUKO, GROW – działa dopóty, dopóki obie strony mają zasoby emocjonalne. Kiedy ich brakuje, sama struktura rozmowy przestaje wystarczać. Co dokłada NVC **Porozumienie bez przemocy (NVC)** przenosi uwagę z zachowania na to, co pod nim stoi: potrzebę, emocję i intencję. Pod trudnym zachowaniem zwykle kryje się niezaspokojona potrzeba, a nie zła wola – i to rozróżnienie zmienia przebieg rozmowy. Z NVC i z tego, czego nauczyło mnie budowanie zespołu we własnej agencji, powstał mój format „Feedback, który naprawdę zmienia relacje”. Feedback traktuję w nim jak relację, a relacji nie buduje się od scenek. Dlatego pierwsze dwa etapy to rozmowy, a ćwiczenia przychodzą dopiero w trzecim. Dla kogo Dla kogo jest szkolenie z feedbacku? ------------------------------------ Feedback pojawia się u Was rzadko albo wcale, a kiedy już się pojawia, brzmi jak ocena? Wtedy to szkolenie jest dla Was – dla zarządu i dla zespołu. - ### Rozmowy grzęzną w emocjach Zespół dużo rozmawia, ale spotkania kończą się napięciem zamiast decyzją. - ### Liderzy potrzebują odwagi Osoby na stanowiskach kierowniczych unikają trudnych rozmów albo uciekają w ocenę. - ### Chcecie kultury informacji zwrotnej Feedback ma być regularnym nawykiem 1:1 i zespołowym, nie wydarzeniem raz do roku. - ### Emocje są tematem tabu W organizacji brakuje języka do mówienia o potrzebach i granicach bez oceniania. Pracuję warsztatowo, w małych grupach, na sytuacjach, które wydarzyły się u Was – bez korpomowy i list do odhaczenia. Trzy etapy Jak wygląda proces – krok po kroku ---------------------------------- Dwie rozmowy diagnostyczne, z zarządem i z zespołem, pokazują mi, gdzie u Was coś się zacina. Do dwóch tygodni później, w dniu szkoleniowym, ćwiczymy dokładnie te sytuacje. 1. 1**Rozmowa z zarządem**2–3 godziny, online lub stacjonarnie. Rozmawiamy o tym, dokąd ma zmierzać zespół i czego oczekujecie od liderów. Pytam, kto u Was decyduje i za co odpowiada, a także gdzie po drodze gubią się informacje (ten słynny „głuchy telefon”). Rozmowa poufna, tylko dla zarządu. 2. 2**Rozmowa z zespołem**Około 3 godzin, online lub stacjonarnie. Diagnoza w formule warsztatowej: zespół opowiada o sytuacjach, które go uwierają, i o tym, czego potrzebuje. Nie cytuję osób – przekazuję wnioski. 3. 3**Dzień szkoleniowy**Stacjonarnie, do dwóch tygodni po rozmowach. Ćwiczymy feedback 1:1 i zespołowy z użyciem NVC – na Waszych przykładach, ze scenkami i gotowymi schematami rozmów. Etyka i bezpieczeństwo Zasady, na które się umawiamy ----------------------------- Warsztat prowadzony w zespole, który nie jest na niego gotowy, pogłębia problem zamiast go rozwiązywać – i szkodzi ludziom, którzy zaufali procesowi. To nie jest asekuracja. 01 / POUFNOŚĆ### Bez cytatów Zarząd nie dostaje cytatów z rozmowy z zespołem, a zespół z rozmowy z zarządem. 02 / DECYZJA### Mogę odmówić Po etapach pierwszym i drugim decyduję, czy podejmę się warsztatu. Zdarza się, że nie. 03 / GRANICE### Właściwe wsparcie Jeśli diagnoza ujawnia przemoc, mobbing albo brak poczucia bezpieczeństwa, rekomenduję inny rodzaj pomocy. Warsztat z feedbacku nie naprawi sytuacji, która wymaga interwencji. Opowiedzcie mi o zespole Zanim zaproponuję szkolenie, chcę zrozumieć, co się u Was dzieje. Czasem po takiej rozmowie odradzam warsztat – to też jest dobra wiadomość. [Zapytaj o szkolenie](#kontakt)[Zobacz cennik](#cennik) Efekty i program Co zyskuje zespół i czego dotyczy dzień szkoleniowy? ---------------------------------------------------- Uczestnicy uczą się rozumieć emocje – swoje i cudze – zanim na nie zareagują. A zespół zyskuje: - wspólny język rozmów i jasne zasady feedbacku, - więcej odwagi i asertywności po obu stronach stołu, - wyższe poczucie sprawczości u liderów, - mniej „głuchego telefonu”, więcej zrozumienia intencji, - nawyk regularnych spotkań feedbackowych. ### Program dnia szkoleniowego - ### Dlaczego feedback boli? Mechanizmy obronne, emocje i intencje. Skąd bierze się reakcja, zanim padnie drugie zdanie. - ### NVC w praktyce Cztery kroki: fakt, emocja, potrzeba, prośba – ćwiczone na Waszych sytuacjach, nie na przykładach z podręcznika. - ### Feedback rozwojowy a oceniający Jak mówić o przyszłości zamiast rozliczać przeszłość i dlaczego to zmienia odbiór rozmowy. - ### Trudne rozmowy Co robić, gdy druga strona zamyka się albo atakuje. Praca z granicami po obu stronach. - ### Ćwiczenia i narzędzia Scenki 1:1, listy pytań, formuły otwierające i domykające rozmowę – do używania od poniedziałku. Cena i logistyka Ile kosztuje szkolenie z feedbacku? ----------------------------------- **Cały proces – diagnoza i dzień szkoleniowy – kosztuje od 8 000 zł netto.** Rozmowy diagnostyczne kosztują od 2 000 zł netto, a sam dzień szkoleniowy od 6 000 zł netto. Etap Zakres Cena netto EtapEtapy 1–2 ZakresRozmowy z zarządem i z zespołem, diagnoza Cena nettood 2 000 zł EtapEtap 3 ZakresDzień szkoleniowy, 6–7 godzin, stacjonarnie Cena nettood 6 000 zł EtapCały proces ZakresDiagnoza i warsztat – wariant, który rekomenduję Cena nettood 8 000 zł Dzień szkoleniowy prowadzę stacjonarnie, w całej Polsce. Dojazd i nocleg rozliczam osobno, według rzeczywistych kosztów. Ostateczna cena zależy od lokalizacji firmy i liczby uczestników. Czasem po warsztacie z feedbacku wychodzi, że każdy rozumie te same wartości inaczej. Znam to z własnej agencji, a jak to rozplątać, opisuję przy [warsztacie wartości firmy](https://podrez.pl/warsztat-wartosci-firmy/). Prowadząca Kto prowadzi szkolenie? ----------------------- ![Ewelina Podrez-Siama – szkolenia z feedbacku i NVC](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2026/06/ewelina-podrez-siama-small-768x960.jpeg "Szkolenie z feedbacku i komunikacji empatycznej (NVC)")Nazywam się **Ewelina Podrez-Siama**. Od 2012 roku buduję zespoły, a razem z nimi marki i relacje – takie, które przetrwają nie dlatego, że są idealne, ale dlatego, że są prawdziwe. W SEO i marketingu pracuję od 2009 roku, a od 2015 prowadzę własną agencję, Fox Strategy. Z czasem okazało się, że trudniejsze od algorytmów są rozmowy przy stole. I ciekawsze. Do feedbacku we własnym zespole dojrzewałam długo i z oporem. W końcu się przemogłam i wprowadziłam comiesięczne rozmowy 1:1 z każdą osobą w zespole. Z perspektywy czasu to była jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam jako szefowa. Opisałam to w tekście o [samotności lidera](https://podrez.pl/samotnosc-lidera/). Dziś łączę NVC z facylitacją grupową i z tym, czego nauczyło mnie kierowanie zespołem. Nie jestem trenerką komunikacji, tylko strateżką. Na sali pilnuję dwóch rzeczy. Zanim wejdziemy w trudne rozmowy, budujemy przestrzeń, w której można mówić prawdę. A feedback nie może stać się wentylem emocji – ma pomagać obu stronom. Jeśli do tej pory nie pracowaliście feedbackowo, zarząd i zespół widzą zwykle dwie różne firmy. Stąd dwie rozmowy przed warsztatem. ### Referencje i wystąpienia - ### takaoto.pro Warsztat feedbackowy i rozmów rozwojowych dla liderów agencji. Jak sami napisali, spotkanie było „niezwykle owocne”. - ### Moja agencja Cykliczne warsztaty wewnętrzne w zespole Fox Strategy, w małych grupach: najpierw z wartości, potem z komunikacji i feedbacku. - ### Wystąpienia [NVC i feedback w Networking Club](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2025/05/networking-club-prezentacja.pdf), Go Leaders, [Leaders Live](https://podrez.pl/podcasty/) i [SEO Rejs](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2023/09/seorejs.pdf). ![Ewelina Podrez-Siama podczas wydarzenia Ctrl+Grow w Warszawie](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2025/10/CTR_Grow-35-edited-540x540.jpg)Ctrl+Grow, Warszawa![Ewelina Podrez-Siama na scenie I♥Marketing & Technology](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2026/09/ewelina-podrez-siama-ilovemkt-scena-540x540.jpg)I♥Marketing & Technology![Ewelina Podrez-Siama podczas wystąpienia dla Urzędu Marszałkowskiego Województwa Zachodniopomorskiego](https://podrez.pl/wp-content/uploads/2026/09/ewelina-podrez-siama-konferencja-ai-szczecin-682x1024.jpg)Wystąpienie o AI dla Urzędu Marszałkowskiego, Szczecin Przed decyzją Najczęściej zadawane pytania o szkolenie z feedbacku ---------------------------------------------------- ### Czym jest NVC, czyli Porozumienie bez przemocy? NVC to podejście do komunikacji, które przenosi uwagę z zachowania na potrzeby, emocje i intencje stojące za nim. W feedbacku pomaga mówić prawdziwie o oczekiwaniach i granicach bez oceniania drugiej osoby. ### Ile kosztuje szkolenie z feedbacku? Rozmowy diagnostyczne kosztują od 2 000 zł netto, dzień szkoleniowy od 6 000 zł netto, a cały proces od 8 000 zł netto. Dojazd i nocleg rozliczam osobno, według rzeczywistych kosztów. ### Czy prowadzisz szkolenia w Warszawie i w innych miastach? Tak. Dzień szkoleniowy prowadzę stacjonarnie w siedzibie firmy w całej Polsce, także w Warszawie i okolicach. Rozmowy diagnostyczne mogą odbyć się online. ### Jak szybko zorganizujemy warsztat? Dzień szkoleniowy odbywa się zwykle do dwóch tygodni po rozmowach wstępnych. Same rozmowy z zarządem i zespołem umawiamy wcześniej, zależnie od dostępności obu stron. ### Ile osób może wziąć udział? Najlepiej do 12 osób. Przy większej grupie praca warsztatowa przestaje być bezpieczna: nie każdy zdąży się wypowiedzieć, a scenki przestają być ćwiczeniem. ### Czy warsztat może odbyć się online? Rozmowy diagnostyczne – tak. Dzień szkoleniowy prowadzę wyłącznie stacjonarnie: scenki, praca z emocjami i budowanie bezpieczeństwa w grupie wymagają wspólnej przestrzeni. ### Co jeśli wyjdą trudne tematy? Zadbam o bezpieczeństwo i poufność. Jeśli sytuacja wymaga innego wsparcia niż szkolenie – na przykład mediacji, interwencji antymobbingowej albo pomocy psychologicznej – powiem o tym wprost i wskażę alternatywy. ### Czy da się zamówić sam dzień szkoleniowy, bez rozmów? Da się, choć zwykle rekomenduję cały proces. Bez diagnozy warsztat opiera się na moich założeniach zamiast na Waszych sytuacjach. Jeśli rozważacie sam dzień szkoleniowy, napiszcie, co już wiecie o rozmowach w zespole – podpowiem, czy to wystarczy. Porozmawiajmy Zapytaj o szkolenie z feedbacku i NVC ------------------------------------- Napisz kilka słów o firmie i o tym, jak dziś wyglądają u Was rozmowy. Ile osób liczy zespół? Co się dzieje, kiedy ktoś musi powiedzieć coś niewygodnego? Odpiszę, od czego proponuję zacząć. Wolisz porozmawiać? W 15 minut sprawdzimy, czy szkolenie to dobra odpowiedź na to, co dzieje się w Waszym zespole. [Umów bezpłatne 15 minut](https://tidycal.com/ewelina/spotkanie-15-minut) [Warsztat wartości firmy](https://podrez.pl/warsztat-wartosci-firmy/) Imię i nazwisko: E-mail: Adres strony: Twoja wiadomość: Administratorem danych podanych w formularzu jest Ms. Fox Ewelina Podrez-Siama. Wykorzystam je, żeby odpowiedzieć na wiadomość i – jeśli o to prosisz – przygotować ofertę. Szczegóły i Twoje prawa opisuje [polityka prywatności](/polityka-prywatnosci/). Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA. Obowiązują [Polityka prywatności](https://policies.google.com/privacy) i [Warunki korzystania z usług](https://policies.google.com/terms) Google.