Wydawnictwo RM · trzy wydania
Ostatnia książka kucharska, jaką napisałam. Musiała być o deserach.
Siedemdziesiąt przepisów na ciasta, ciasteczka, lody, kremy i musy – bez cukru i bez mąki pszennej. Większość da się przestawić na wersję bez laktozy albo wegetariańską.
- 167 ocen w Empiku
- 3 wydania od 2022
- 70 przepisów
- 8,3/10 Lubimyczytać
Cena katalogowa 39,99 zł, w Empiku zwykle taniej – aktualną kwotę zobaczysz po kliknięciu.
Na keto najszybciej odpada się nie na obiadach. Odpada się w niedzielę po południu, kiedy ktoś stawia na stole szarlotkę.
Dlatego trzecia książka jest o deserach i dlatego jest ostatnia. Wyczerpałam temat, który mnie w tej diecie interesował najbardziej: co da się zrobić, żeby słodkie nie oznaczało od razu wyjścia z keto.
Co znajdziesz w książce
- ekspresowe desery na kilka minut i ciasta na dłuższe popołudnie: torty, serniki, tarty z kremami,
- ciasteczka, muffinki, kremy i musy oraz domowe lody, gofry, omlety i naleśniki,
- wszystko bez cukru i bez mąki pszennej, ze składników, które da się kupić bez wyprawy,
- przy większości receptur wskazówki, jak przestawić je na wersję bez laktozy lub wegetariańską.
Co piszą czytelnicy
167 ocen w Empiku
Każde wydanie ma w Empiku osobną kartę: pierwsze zebrało 147 ocen ze średnią 4,8/5, drugie – 18 ocen i 4,5/5, trzecie jest w sprzedaży najkrócej.
Czytelnicy najczęściej wracają do zdjęć i do tego, że desery wychodzą bez zamawiania czegokolwiek przez internet. Tiramisu i sernik pojawiają się w opiniach częściej niż reszta.
Padła też uwaga, z którą się zgadzam: że część przepisów jest banalnie prosta i bita śmietana z owocami to trochę za mało jak na pozycję książkową. Zostawiłam je, bo dla kogoś na pierwszym miesiącu keto „można to zjeść” bywa osobnym odkryciem – ale kto gotuje od lat, przewróci te strony bez zatrzymania.
Które wydanie wybrać
Trzecie, czyli to z podtytułem „Słodycze bez cukru, bez glutenu, ze smakiem”. Przepisy są we wszystkich trzech te same – pierwsze wydanie miało 192 strony zamiast 184 tylko dlatego, że grafiki były rozłożone luźniej. Różnica jest w składzie, nie w treści. Oba wcześniejsze wydania są wyprzedane i w Empiku dostępne najwyżej z drugiej ręki, zwykle drożej niż nowe.
Szczegóły wydania
Wydawnictwo
Wydawnictwo RM
Wydania
wrz. 2022 · luty 2024
Liczba stron
192 (wyd. I) · 184
Oprawa
miękka
ISBN wyd. I
978-83-8151-650-1
ISBN wyd. II
978-83-8151-828-4
Liczba przepisów
70
Kategoria
ciasta i desery
Pozostałe moje książki
Na tej książce zamknęłam serię kulinarną. Trzy książki kucharskie obok trzech książek o SEO wyglądają jak dwa różne życiorysy – to jeden, i akurat te pierwsze nauczyły mnie o budowaniu marki więcej niż niejeden projekt kliencki.
- Dieta KETO. Najlepsze przepisy
- Kuchnie świata w wersji KETO
- SEO dla blogerów, influencerów i marek osobistych (Onepress, 2023)
- SEO dla małych i startujących sklepów internetowych (Onepress, 2025)
- Marka osobista w czasach AI i generatywnego wyszukiwania (Onepress, 2026)
