Dieta KETO. Najlepsze przepisy to moja pierwsza książka o diecie ketogenicznej – napisana z ciekawości, pasji i chęci zrozumienia, jak działa nasze ciało, kiedy naprawdę słuchamy siebie.
Zebrałam w niej ponad 90 przepisów inspirowanych kuchniami świata, które uczą, że keto może być różnorodne, kolorowe i przyjemne.
Kiedy ją pisałam, keto było moim sposobem na odzyskanie energii i spokoju w ciele, ale też kolejnym eksperymentem z systemami, które lubię rozumieć od środka. Tak jak w SEO: obserwujesz, analizujesz, a potem z każdej zmiennej robisz coś, co naprawdę działa.
Dieta KETO. Najlepsze przepisy
Autor: Ewelina Podrez-Siama
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Rok wydania: 2021 (pierwsze wydanie), 2022 (drugie), 2025 (trzecie)
ISBN: 978-83-8151-251-0 (2021) / 978-83-8151-628-0 (2022) / 978-83-8400-107-3 (2025)
Oprawa: Miękka Liczba stron: 208–224
Dlaczego warto sięgnąć po książkę?
- ponad 90 sprawdzonych przepisów inspirowanych kuchniami świata,
- prosty, zrozumiały wstęp dla osób zaczynających przygodę z keto,
- praktyczne podejście – bez dogmatów i fanatyzmu, za to z dobrym smakiem,
- piękne wydanie Wydawnictwa RM, które cieszy oko i inspiruje do gotowania.
To książka, którą napisałam dla osób, które chcą gotować prosto, smacznie i świadomie.
Książki kulinarne są częścią mojego autorskiego dorobku, ale dziś skupiam się głównie na strategii SEO, komunikacji i rozwoju marek online.
Zobacz też inne moje książki
A jeśli bliżej Ci do strategii niż do kuchni, zajrzyj do moich publikacji o SEO:
- SEO dla blogerów, influencerów i marek osobistych
- SEO dla małych i startujących sklepów internetowych
Dieta KETO. Najlepsze przepisy
Moja pierwsza, bestsellerowa książka o diecie ketogenicznej – ponad 90 przepisów inspirowanych kuchniami świata, bez restrykcji i z pasją do prostego gotowania.
Adres URL: https://ms-fox.pl/ksiazki/dieta-keto-najlepsze-przepisy/
Autor: Ewelina Podrez-Siama
